Jour 1 sur 100 de formation de yoga avec un jouet
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il y a 11 jours
Video Transcription
Ohé!
Nous allons entrer et sortir tout de suite.
Je vais vous montrer, mais respirez pendant que vous allongez les jambes.
et expire quand tu ramènes tes jambes et que tu serres tes abdos.
Redémarrez complètement l'ordinateur.
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